Ближайшие пробеги

28 Июнь 2025
Место проведения: Полоцкий р-н, д. Бикульничи
Каменны востраў
28 Июнь 2025
Место проведения: Орша
Орша Х-Трейл 2025
05 Июль 2025
Место проведения: Витебск
Славянский забег 2025
05 Июль 2025
Место проведения: д. Озерцо, Минский р-н
«Ночной забег с Беларусбанком»
05 Июль 2025
Место проведения: аг. Лясковичи
Полесская тропа 2025
19 Июль 2025
Место проведения: г.Глубокое
Вишневый забег
20 Июль 2025
Место проведения: Минск
8-й л/а пробег памяти З.Колобанова
26 Июль 2025
Место проведения: Мядель
Водный забег
27 Июль 2025
Место проведения: Мядель
Трейл "Пять озер"
02 Август 2025
Место проведения: Минск
Minsk Lady Run
09 Август 2025
Место проведения: Малорита
"Малоритская Наковальня" - 2025
16 Август 2025
Место проведения: Любань
Оресса трейл
16 Август 2025
Место проведения: Полоцк
Начны Паўмарафон «Ласіная сцежка, Старажытны горад»
17 Август 2025
Место проведения: Островец
Атомная десятка 2025
23 Август 2025
Место проведения: г.Новогрудок
Навагрудская Вандроўка 2025
24 Август 2025
Место проведения: г.п. Зельва
Зельва трейл
07 Сентябрь 2025
Место проведения: Минск
Минский полумарафон 2025

Друзья

ПроБЕГ в России и мире

Сайт федерации легкой атлетики

Первая тайминг компания

Беговая лига

Забег

Федерация приключенческих гонок

Клуб любителей бега «АМАТАР»


"Копыльские пагорки" - бег не только с горки!

Главная » Новости » 2016 » 2016_3 » "Копыльские пагорки" - бег не только с горки!

В воскресенье как всегда гостеприимный  Копыль принимал любителей бега.

По-настоящему летняя солнечная погода, легкий ветерок, шикарные пейзажи: река, зеленые поля, цветущие деревья, сирень ...  И только 2 горки на кругу возвращали из витания в облаках на землю. 6 кругов на основной дистанции - 12 горок! В зависимости от подготовки многие участники переходили на ходьбу на них. Кто-то сразу, кто-то с 3-го или 4-го круга. Лидеры, естественно, с поражающей внешней легкостью залетали на эти горки в темпе по 4 мин/км (ориентировочно).

Пробег не из легких. Но хочется ехать на него! Чем-то манят эти горки.  И едет народ несмотря на относительное неудобство с транспортным расположением Копыля.

Порадовала четкая организация. Расписан план стартов. Все четко соблюдалось, вовремя давались старты, никаких заминок. Вода - 1 пункт на круг в 3 км с небольшим хвостиком - вполне достаточно.   Старт дали одновременно на 10 и 20 км. Побежали люди, минуты, километры... вот уже треть дистанции позади, еще немного и  половина, еще чуть-чуть и выходим на последний круг. Так добрались и до финиша.

Непорадовали только цены на местную баню - 65 000. Цена минская! В прошлые годы после финиша все прямиком направлялись  в баню. В этом похоже желающих из бегунов не было вообще, несмотря на то, что вода в ФОКе была только холодная. Но что делать? рыночная экономика диктует нам свои правила.  Прямо у входа можно было восстановить потраченные каллории - работал продуктовый ларек.

Итоги подводились довольно быстро. Награждение: победителям в группах - денежные призы, всем на пьедестале - медали и грамоты. Абсолютным победителям - дополнительных 500 000.

Абсолютными победителями на дистанции 20 км стали Александр Кошур и Наталья Малиновская.

"Аматар" как всегда выставил многочисленный десант на всех дистанциях. (На открытии пробега наш клуб был награжден Почетной грамотой от имени Копыльского райисполкома  в связи с нашим 30-летием и за активное участие в копыльских пробегах).

И на награждении в некоторых возрастных группах занимал весь пьедестал. Победителями в своих группах стали Елена Бойко, Константин Медведь, Ольга Сиренко, Александр Римашевский, Елена Цухло, Люкевич Иван. Практически весь состав побывал на разных ступенках пьедестала.

Спасибо организаторам за праздник, до встречи на копыльских горках!

СМОТРЕТЬ ПРОТОКОЛЫ!

Много фото здесь  и  здесь

Фото на сайте от Виктора Нежельского и Ольги Севериной, за что им отдельное СПАСИБО.

Участник, Александр Левчук.

ОтменитьДобавить комментарий